Aquest gener hem començat dues activitats noves a l'Institut Municipal d'Esports, spinning virtual i manteniment.
Els usuaris que fan spinning virtual són en Franc, en Nenad i la Maria, de març a juny hi aniran altres usuaris. Es realitzarà amb dinàmica rotativa per tal de que tots puguin gaudir d'aquesta activitat.
Hi anem els dimarts al matí i el professor es diu Juan Carlos. El primer dia va ser molt dur i teniem moltes agulletes, però la nostra intenció és posar-nos en forma.
La música ens ha encantat!!!! Pum Pum Pum!! 😎🚴🚴🚴
Els usuaris que fan manteniment són la Natàlia, l'Isabel, la Sílvia i l'Andrea, de març a juny hi aniran altres usuaris. També es realitzarà amb dinàmica rotativa per tal de que tots puguin gaudir d'aquesta activitat.
Hi anem els dimecres al matí i la professora es diu Ester. Ens ha agradat molt fer exercicis al terra perquè no n'haviem fet mai.
Hem utilitzat material com bancs, colxonetes, estores, espatlleres...
Volem agraïr a la monitora Estel per acompanyar-nos els primers dies i realitzar aquestes magnífiques fotografies!! Moltes gràcies!!
Estem molt engrescats amb aquesta nova activitat inclusiva perquè ens permet relacionar-nos amb gent nova a més de fer exercici.
